Zdrowie psychiczne człowieka, psychika i zdrowie, zdrowa psychika i zdrowe ciało, higiena psychiczna, psychologia zdrowia, zaburzenia psychiczne

Często psychoterapeuci w prowadzonej terapii łączą elementy wymienionych wyżej, pięciu najważniejszych metod – nazywa się to psychoterapią eklektyczną, Oprócz nich ostatnimi czasy modne stały się też inne podejścia do terapii, z których najważniejsze to:

● psychoterapia ericksonowska
Niekonwencjonalna i dość niespójna teoria psychoterapii, nastawiona przede wszystkich na skuteczność. Według niej analiza zdarzeń z przeszłości nie jest niezbędna do rozwiązania problemu. Psychoterapeuta przede wszystkim próbuje pomóc pacjentowi wydobyć siły, potrzebne mu do wywołania, krok po kroku, pozytywnych zmian w swoim życiu.

● psychoterapia zorientowana na proces
Terapia ta, wykorzystująca filozofię Junga, współczesną fizykę, taoizm i szamanizm, bazuje na podejściu, że wszystko, co się wydarza, to ciągły proces, który ku czemuś prowadzi. Czasem to, co się dzieje, wydaje się być zagrażające dla naszej tożsamości i systemu naszych przekonań i jako takie wywołuje nieprzyjemne symptomy. Jeśli jednak pozwolimy sobie pójść za czymś, co nas woła, czeka nas głęboka, uzdrawiająca przemiana. W psychoterapii według tej metody analizuje się sny, symptomy fizyczne, uzależnienia, kłopoty rodzinne, czy konflikty grupowe, jako czynniki prowadzące do tej przemiany.

● psychoterapia neurolingwistyczna (NPL)
Według niektórych gwarantuje ona najlepszą skuteczność w rozwiązywanie psychologicznych problemów, ale są i tacy, którzy uważają, że teoria tego rodzaju psychoterapii to bełkot. Gdyby spytać terapeutów stosujących tę metodę o jej definicję i założenia, to każdy zapewne podałby odmienne.