Co powoduje stres

Do tego momentu można się zastanawiać, dlaczego czujesz się czasami podkreślił nawet, gdy pracuje tylko na jednym zadaniu. Dzieje się tak, ponieważ impas występuje, gdy coś próbuje zająć swój umysł, gdy jesteś zajęty, nawet jeśli to był jakiś hałas. Żeby było jasne, ja zapisać listę elementów, które mogą prowadzić do impasu, jeżeli miały one miejsce podczas robisz innego zadania.

    Myślenie o czymś innym: Jeśli pracowałeś ale w tym samym czasie można było myśleć o liście zakupów to może stresować
    Czynniki zewnętrzne: słabe oświetlenie, hałas, zła pogoda, a nawet chce iść do toalety może być przyczyną stresu w towarzystwie innego zadania.
    Tłumione problemy: Jeśli będziesz myślał o problemach aktualnie stojących pracując następnie gburowaty dostaniesz podkreślił
    Stresujące problemy: Nawet jeśli pracujesz na jednym zadaniu, jeśli wystąpił nieoczekiwany problem podczas procedury może podkreślić cię, ponieważ twój umysł będzie zajęty obu; niedokończone zadanie i nowy problem.